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純凈水和礦泉水有什么區(qū)別呢

發(fā)布于:2021-07-21 11:43 瀏覽次數(shù): 3325

? ? 礦泉水與純凈水有區(qū)別


? ? 純凈水是把水中各種去除,只保留水分子,在去除有害物質(zhì)的同時(shí),也去除了有益的物質(zhì)。而礦泉水則是從地下深處自然涌出或經(jīng)人工加工的水,富含人體所需的微量元素和礦物質(zhì)等。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上講,飲用礦泉水對(duì)人體健康有一定的促進(jìn)作用。純凈水可以直接飲用,也可以加熱飲用,水本身不會(huì)有太大變化。而礦泉水飲用時(shí)一般不建議加熱。礦泉水含有鈣、鎂等微量元素,有一定的硬度,常溫下呈離子狀態(tài),如果煮沸,所含的鈣、鎂等易生成水垢,不利于人體吸取。


礦泉水


? ? 礦泉水比純凈水有益


? ? 肥皂水區(qū)分礦泉水和純凈水,生活中,如何區(qū)分礦泉水和純凈水呢?很多瓶裝水的瓶子上都有礦泉水或純凈水的明顯標(biāo)志,很好區(qū)分。除此之外,用肥皂水也可測(cè)試出兩種水的區(qū)別。取純凈水和礦泉水分別盛在容器中,然后加入相同的肥皂水,搖晃、震蕩后,泡沫多的就是純凈水,泡沫少而且有浮渣產(chǎn)生的是礦泉水。因?yàn)榈V泉水是天然水,其中含有大量可溶性鈣、鎂化合物,可以與肥皂水中的不飽和脂肪酸反應(yīng)生成不溶物,使肥皂不起泡,而且產(chǎn)生浮渣。


? ? 純凈水基本上是蒸餾水,沒有什么營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期飲用容易降低人體自身的免疫力。飲用礦泉水相對(duì)要好些,可以補(bǔ)充膳食中鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的不足,對(duì)于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能有一定的作用。日常生活中只要達(dá)到膳食平衡,不管飲用何種水,也不會(huì)出現(xiàn)微量元素缺乏。


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